As mudanças no corpo da mulher e a auto-estima na gravidez.

Quando engravidamos, para a maioria é aquela alegria e apesar do enjôo e desconforto do inicio da gravidez, estamos cheias de alegria por está carregando o nosso bebê. Daí, a gravidez vai avançado e começamos a ganhar peso, e as mudanças no nosso corpo passam a ser visíveis, passamos pela grande dificuldade de manter a auto-estima em alta.

Durante a gravidez, um turbilhão de hormônio, muda nosso corpo e também nosso humor. Ganhamos peso, aparece a linha negra na barriga, pode ocorrer o escurecimento das virilhas, axilas, e algumas manchas escuras no rosto. Assim como os seios ficam maiores, com a pele bem fina e os mamilos e as aréola crescem e escurecem também. Algumas mulheres têm o aumento da oleosidade da pele resultando em acne. Pois é tudo isso junto e mais a variação de humor, em alguns momentos você está feliz e radiante, em outro, triste chateado e sem paciência com o mundo. 

E no meio disso tudo, onde fica a auto-estima?  

Pois é, as roupas não servem, a barriga atrapalha, as tarefas mais simples ficam quase impossíveis, daí vem a cansaço o peso e o inchaço. Mas isso é um momento, um processo de mudança que mexe com sua cabeça pelas ansiedades da chegada do bebê, mas passa. Você tem que se preparar desde o começo para as mudanças gerais da sua vida, na sua casa, na família, afinal a chegada de um bebê muda tudo.

Tente se envolver com o seu corpo, conhecer as mudanças e seus motivos, envolva o seu marido nessas mudanças para que ele possa entender melhor o que está acontecendo. Procure se arrumar, faça unhas, cabelo. Se olhe no espelho e curta seu barrigão, você tem um bebê ali dentro, que você já ama muito. Bata fotos. Se poder faça um book.  Acompanhe o crescimento da barriga. Nos momentos a dois mostre-se para seu marido, faça-o entender que não vai fazer mal para o bebê e que não vai machucar. Procure ter momentos de namoro, só os dois e tente fazê-lo esquecer o barrigão.   

E lembre-se é um momento e vai já passar. Logo você vai está com o seu bebê nos braços.

Malinha da maternidade!!

No final da gestação, a ansiedade é grande.

É, chegou a hora de arrumar a malinha da maternidade!!!

E agora o que vou levar?

O que vou precisar pra mim e pro meu bebê?

 Então, para esclarecer essas dúvidas estou postando a minha lista aqui.

Para a mamãe

• 1 cinta modeladora;
•  2 camisolas (com abertura para amamentar);
• 1 hobby ; para possíveis idas ao berçário, você não vai sair pelo corredor de camisola, precisa se cobrir.
•  6 calcinhas altas, principalmente se for fazer cesária, para não machucar o corte.
•  2 sutiãs de amamentar
• Protetores para os seios; 
• 1 par de chinelos;
•  Kit de higiene intima; sabonete com saboneteira ou sabonete liquido, shampoo, escova de cabelo, escova de dente, creme dental, escova ou pente de cabelo, prendedor de cabelo, desodorante.
• Toalha de banho; prefira de cor escura porque pode sujar de sangue.
•  Absorventes; Um pacote pós-parto, que é aquele grandão, pra você não ter que usar o pano da maternidade e um pacote de noturno.
• Uma roupa confortável para quando deixar o hospital.Lembrando que você ainda terá uma barriguinha, o útero só volta ao tamanho normal depois.
• Maquiagem; pelo menos um batom ou brilho pra sair bem nas fotos.
• Maquina fotográfica com o carregador; tudo direitinho pra deixar registrado esse grande momento.
• Documentos; não esqueça a sua carteira do plano, identidade, autorização do parto e guia de internação.

Para o bebê

• 5 kits para o bebê*;
• 2 paninhos de boca;
• 5 fraldas de pano;
• 1 pacotão de fraldas RN;
• 4 pares de luvas;
• 4 pares de meia;
• 2 mantas;
• 1 colcha de berço para forrar o becinho;
• 1 roupinha de saída da maternidade;
• 3 cueiros;
• Gorrinhos, chapéus, tiaras, faixas ou lacinhos.

*O kit serve pra que você possa escolher o que o bebê vai vestir. Para isso, separe em saquinhos 1 conjuntinho de roupinha completo (conjunto pagão, ou macacão, ou body com calça, meias e luvas, mesmo se a calça ou macacão tem pesinho.) 1 fralda descartável e uma manta ou cueiro. Escreva em cada kit a ordem que você quer que seja usado, e oriente seus acompanhantes para entregar a enfermeira.

Não entregue o pacote de fraldas pra enfermeira, prefira entregar conforme for precisando.

A mala do papai

Não se esqueçam do maridão, se ele for ficar no hospital com você, ele tem que está com a mala pronta também.

• 2 mudas de roupa completa;
• 1 par chinelo;
• 1 toalha;
• 1 kit de higiene pessoal; 

 Os mimos

• As lembrancinhas da maternidade;
• O enfeite da porta;
• Você também pode levar uns biscoitinho ou bombons, para servir as visitas;
• Leve também alguns lanchinho, para que o maridão ou seu acompanhante possa ficar mais a vontade, e não tenha que se ausentar para se alimentar.

Salário maternidade

Toda mulher tem direito ao Auxílio maternidade ou Salário maternidade. Inclusive mães adotivas, trabalhadora rural, empregada doméstica, contribuinte individual e facultativa e até mesmo mulheres desempregadas.

Você pode requerer o benefício 28 dias antes e até 91 dias após o parto.

Se você esta empregada quem da entrada é a própria empresa que você trabalha.

O requerimento pode ser feito através do http://www.previdencia.gov.br/ ou ligando pro telefone 135 para informações e também agendamento do atendimento, ou você pode se deslocar até uma agencia do INSS mais próxima. 

A Previdência Social estendeu o direto à licença-maternidade para as mulheres que foram demitidas ou deixaram de pagar a contribuição previdenciária. Pelas novas regras, as mulheres terão direito ao benefício se o nascimento ou adoção do filho ocorrer em um período que varia de 12 a 36 meses após a demissão ou a partir da data da última contribuição individual Andei pesquisando bastante sobre esse assunto, para saber dos meus direito quanto ao benefício do INSS o salário maternidade. Decidi então fazer uma postagem para esclarecer a vocês também.

Segundo o Ministério da Previdência, o “período de proteção previdenciária” de pelo menos 12 meses vale para todas as mulheres, independentemente do tempo de contribuição. Quem tiver contribuído por pelo menos 10 anos, terá esse prazo estendido para 24 meses. Nos dois casos, é possível estender a proteção por mais 12 meses, desde que a mulher comprove que ainda está desempregada. Isso inclui demissões a pedido ou por justa causa.

O salário-maternidade funciona da seguinte maneira: são 120 dias de licença a partir de oitavo mês de gestação ou do nascimento da criança.

Em casos de adoção, as licenças são de 120 dias (bebês até um ano), 60 dias (crianças de um a quatro anos) e 30 dias (crianças de quatro a oito anos).

O pagamento é feito diretamente pelas empresas, que são ressarcidas pelo INSS. No caso das trabalhadoras autônomas, donas de casa e seguradas especiais rurais, é preciso contribuir por um prazo de pelo menos dez meses antes de pedir o benefício. Em outros casos, não há período de carência.

Os documentos necessários são certidão de nascimento ou atestado médico se você ainda está grávida, carteira de trabalho, N° do PIS, RG e CPF leve original e copia para facilitar.  

O formato da barriguinha e o sexo do bebê!

Logo que engravidamos, pensamos em muitas coisas, uma delas é o sexo do bebê. A medida que a barriguinha vai crescendo vai aumentando a ansiedade. Mas e ai, quando será possível saber de verdade o sexo do bebê?

No tempo da vovó não era possível saber o sexo até o nascimento.  Nessa época, surgiram várias crendices em relação ao sexo do bebê. Depois, com o avanço da medicina as coisas foram mudando, e por incrível que pareça, a ansiedade foi ficando cada vez maior. Começam a aparecerem opiniões diversas sobre o formato da sua barriga e o sexo do seu bebê. As pessoas acreditam que é possível saber o sexo da criança pela forma que a barriga da gestante vai tomando, se a barriga for redondinha e você está mais larga é menina, e se for pontudinha é menino. As pessoas acreditam tanto nisso, que chegam a duvidar da gestante que já sabe o sexo do bebê quando não corresponde ao formato da barriga ou com o que ela acredita. Já ouvi gestantes se queixarem de que as pessoas mandam confirmar a ultra-som, porque com aquela barriga...! 

Bem, eu estou passando por uma situação parecida. Na minha primeira gestação, todo mundo achava que era menino, porque a minha barriga era pontuda e eu tinha cintura, quem me via de costas nem notava que eu estava grávida até uns 6 meses, e realmente eu estava esperando um menino. Agora eu estou esperando uma menina e a minha barriga é pontuda também, apesar de maior que a primeira. E de novo todo mundo pergunta se é menino, e quando eu digo que não, a pessoa fica frustrada e pergunta se eu tenho certeza, porque a minha barriga parece de menino. Gente, a barriga é uma coisa particular, ela pode mudar de forma durante a gestação de acordo com a posição do bebê e com a sua estrutura física. Se você é longilínea provavelmente sua barriga vai ser mais pontudinha, se você tem quadris largos ou tem uns quilinhos a mais sua barriga vai ser mais redonda. Assim como, se o bebê decidiu ficar mais centralizado, sua barriga vai ser mais pontuda, e se o bebê está atravessado vai arredondar sua barriga, e isso não tem relação com o sexo do seu filho.

Então, para saber com certeza o sexo do seu filho, existem aparelhos de ultra-som e médicos especializados que podem descobrir com até 12 semanas, mas é claro que eles não dão toda a certeza, porque o sexo do feto ainda não está totalmente desenvolvido. O ultra-som só dará um resultado totalmente seguro por volta das 16 semanas, e se o bebê quiser mostrar, pois dependendo da posição não da pra ver e daí tem que esperar a boa vontade do bebê.

                                         

 Existe também o exame de sexagem fetal, que descobre o sexo com 10 semanas de gravidez, ele identifica o DNA do bebê no sangue da mãe. Mas custa caro cerca de R$ 300,00 á R$ 450,00 e os planos de saúde não cobrem. 

Relato bem detalhado do meu parto normal.

A gestação do meu primeiro filho foi muito tranqüila e eu, mãe de primeira viagem, estava decidida a ter parto normal e não me preocupei com nada, nadinha mesmo, estava mega confiante e com medo zero. Na ocasião eu estava com 20 anos recém completos, contando os meses da gestação da maneira da vovó e sem informações do que eu ia sentir na hora “H”. Já tinha ouvido milhares de historias horrorosas, que eu ia saber o que era bom pra tosse, que era a maior dor do mundo e todas as historias que as pessoas adoram contar pra aterrorizar as grávidas de primeira viagem. Mesmo assim eu não me abalava.

Quando eu marquei a minha última consulta arrumei a minha malinha e a do bebê com mais roupas do que o necessário, na época eu estava morando no interior e após a consulta eu ia me hospedar na casa da minha tia que mora bem próximo da maternidade que eu ia ganhar neném, para que ela pudesse me levar quando chegasse a hora.

Um detalhe bem importante dessa história é que já a alguns dias as contrações de treinamento, aquela que deixa a barriga dura, vinha se intensificando e ficando cada vez mais freqüente. Já a alguns dias não estava conseguindo dormir a noite por causa da vontade intensa de fazer xixi e estava notando um muco bem grosso que começou a sair bem pouquinho e foi aumentando bastante.

No dia anterior a consulta eu fiquei em casa sozinha o dia inteiro, nesse dia eu só conseguia dormir, tive um sono muito intenso incontrolável e já que não estava conseguindo dormir direito a alguns dias, pensei que era cansaço. Durante a madrugada do dia 13 de março fui ao banheiro com muita vontade de fazer xixi e uma preção muito forte no colo do útero. Daí me deu uma pontada muito forte que eu não conseguia andar. Pedi ajuda ao meu marido para voltar pro quarto, a dor passou como mágica e eu voltei a dormir. Pela manhã fui com a minha mãe no centro da cidade para comprar as ultimas coisinhas do bebê, andamos bastante e eu não conseguia andar rápido porque minha barriga estava muito dura e eu sentia uma preção enorme na pélvis. Almoçamos cedo e quando estávamos caminhando para o carro, uma senhora bem velhinha de olhos azuis segurou o meu pulso e me deu um baita susto, Ela disse

- vá pra casa minha filha, esse bebê vai nascer hoje. - pegou na minha barriga e disse mais - É um menininho, né? Eu sou parteira a muitos anos e sei o que eu estou falando. Ele vai nascer hoje, vá pra casa!

Achei aquilo muito estranho, eu e minha mãe ficamos pasmas. Chegando na clinica fiz uma US e notamos que o bebê estava bem encaixadinho. A Dra decidiu me examinar mais detalhadamente, pois eu já estava com 39 semanas e 1 dia e com a barriga dura. Fez o exame de toque e disse:

- Nossa! Vai nascer!

minha mãe, tadinha, ansiosa, perguntou:

- Quando?

E ela falou:

- Jajá. Ela está em trabalho de parto com 5 cm de dilatação.

Minha mãe quase desmaia. A Dra mandou a gente ir direto pro hospital e aguardar ela chegar. Eu até então estava sem saber como seria possível se eu não estava sentido nada a não ser com a barriga dura e aquela preção na pelves, mas com aquele barrigão eu pensei que era normal. Minha mãe, de tão nervosa, levou uma queda na frente da clinica e esqueceu o celular no consultório da médica.

Chegando ao hospital, dei entrada com a guia para parto normal e todo mundo perguntando: “Ta certo, vai ser normal mesmo?”, “Você não ta sentindo nada?”, “Você é a grávida mais calma, que já chegou aqui, pra fazer parto normal!” As perguntas estavam chateando, mas eu não culpo as enfermeiras. Se nem eu estava acreditando que seria possível meu filho nascer se eu não estava com nenhuma dor. No quarto, recebi soro com ocitocina, e fiquei deitada, a Dra chegou e perguntou como eu estava, naquela altura eu estava com uma leve dor nas costas, ela tornou a me examinar e constatou que eu ainda estava com 5cm, chamou a enfermeira e pediu o bastão para romper a minha bolsa. Na cama mesmo ela me explicou como ia fazer e com a ajuda enfermeira ela rompeu a bolsa, naquele momento senti uma preção, uma sensação estranha como se minha barriga estivesse menor. Foi quando a Dra perguntou:

- Você ta sentindo alguma coisa?

- Não. – respondi

- Pois vai já sentir.

Gente! Ela tinha razão. Foi só ela fechar a boca eu senti uma dor enorme. Parecia que estava partindo as minha costas, ela só falou:

- Quando a dor passar você respira.

Eles trouxeram o aparelho para medir as contrações e os batimentos do bebê e eu a cada intervalo das contrações tentava respiras mas, juro, quase não dava tempo. De repente  veio uma dor como se me forçasse a expulsar e a Dra falou:

- Não faça força agora.

- Não foi por querer.

Ela voltou a me examinar e, pasmem, não só tinha completado a dilatação como ele já estava nascendo. Trouxeram então a maca as pressas e foram me levando para sala de parto. No caminho passei pela minha família, tinha um monte de gente lá, todo mundo queria me dar uma palavra de conforto e de força mas eu não conseguia nem vê-los. No  elevador senti aquela contração junto com um ardor e as enfermeiras que estavam me acompanhando se espantaram e disseram: “Vai nascer, ta coroando!” Cheguei na sala de parto e ele já foi nascendo. Não deu tempo de me tirarem da maca. A Dra. o amparou. Foi rápido. Eu pude ver meu filho nascendo. Senti um misto de sentimentos indescritíveis: sentia uma obrigação de amá-lo e ao mesmo tempo uma incapacidade de conseguir amar como  ele merecia. Pensava se eu iria conseguir ser uma boa mãe. Tudo isso em segundos enquanto o cordão dele era cortado, e ele chorava. Quando colocaram ele nos meus braços e ele parou de chorar, naquele momento eu senti um amor que saia de mim porque em mim não cabia, então eu passei os  dedos  bem delicadamente no rostinho dele e fui decorando cada característica dele e decorando aquele rostinho enquanto ele olhava pra mim e eu disse:

- Oi João Victor eu sou a mamãe e o papai não esta aqui ainda mas ele ta já chegando nos já te amamos muito.

A enfermeira veio e disse: “agora eu tenho que levar ele, não se preocupe, ele esta ótimo. Vamos levar ele no quarto pra você”. Daí as dores voltaram e a Dra começou a fazer massagem na minha barriga e a placenta saiu. Ela suturou o que lacerou com anestesia local.  Me levaram para o quarto e em seguida trouxeram ele, ele mamou e em seguida dormiu. Meu marido chegou logo depois mas não podia ficar comigo porque eu estava na enfermaria. Ele dormiu a noite calminho. Eu tive algumas cólicas, mas nada demais. Recebemos alta no outro dia pela manhã. Ele nasceu com 3300 gramas e 49 centímetros. Minha recuperação foi bem rápida e com três dias nem parecia que eu tinha tido um bebê. 

Como eu vou saber que chegou a hora?

 Essa é uma dúvida comum a toda mulher que está grávida principalmente pela primeira vez. Os sintomas do TP (trabalho de parto) podem variar muito de mulher para mulher e até de uma gravidez pra outra na mesma mulher.

Existem alguns sinais que podem ajudar você a identificar o TP. É sempre bom estár atenta mesmo se você tem a cesárea marcada nunca se sabe quando o bebê decide chegar e é bom que você saiba o que está acontecendo pra não ser pega tão de surpresa.

Contrações

Elas podem vir em ondas, pode ser uma cólica bem fraquinha ou até uma dor nas costas bem na região lombar e a sua barriga fica bem dura. Pode ser que você sinta também uma pontada bem forte no canal vaginal e vontade de ir ao banheiro com mais freqüência ainda. Porem, esses sintomas podem ser notados no finalzinho da gestação sem grandes intensidades e com uma freqüência irregular.

Quando estamos realmente em TP as contrações tornam-se regulares de 15 em 15 minutos e cada vez com intervalos menores e a duração de cada uma chega a 60 segundos e você passa a sentir 2 a 3 contrações em 10 minutos.

Tampão

O colo do útero estará cada vez mais fino e fica bem molinho. O tampão é um muco bem consistente que protege o colo do útero de infecções. Quando chega o TP ou mesmo bem antes do TP o tampão é liberado e escorre pelo canal vaginal esse muco pode ser transparente, ou amarelado, pode ter traços de sangue, ou um tom amarronzado é o “sinal.” Em algumas mulheres ele vai saindo aos poucos em outras pode sair de uma vez se você notar esse muco fique alerta.

Bolsa rompeu

Quando isso acontecer você vai perceber que está saindo água pela sua vagina e que você não tem controle nenhum. O liquido pede escorrer em abundância, jorrar ou apenas molhar a sua calcinha isso depende de onde ela rompeu. Se a sua bolsa d’água romper você precisa entra em contato com o medico para que ele possa tomar as medidas necessárias. A bolsa pode romper antes durante ou apenas no final do TP.

Colo Dilatado

O colo do útero irá se dilatar para dar passagem à cabeça do bebê. O médico irá constatar essa dilatação examinando você, ele irá introduzir o dedo indicador e médio e tentar sentir a abertura do seu colo. Quando chegar a hora do bebê nascer essa dilatação é de 10 cm, antes disso não chegou a hora. Esse processo pode ser bem demorado e durar horas pra evoluir e em outros casos pode evoluir rapidamente.  

Contrações de treinamento

Estas contrações vêm bem antes do TP, muitas mulheres não chegam a perceber. As contrações de treinamento recebem o nome de contrações "falsas" ou contrações de Braxton-Hicks, em homenagem ao médico inglês John Braxton Hicks, que as descreveu pela primeira vez em 1872. Você sentirá a sua barriga dura em partes ou toda. Isso pode durar uns 30 segundos e acontece porque o seu útero está se preparando para a hora do parto. Essas contrações são indolores e não fazem mal ao bebê. Elas podem começar no meio da gravidez ou até ates e dura até o final da gestação e vai se intensificando conforme o dia do nascimento se aproxima.

Características das contrações de treinamento

• Acontecem só algumas vezes por dia, e não mais que duas vezes por hora.
• Normalmente param quando você muda de atividade. Se você passou muito tempo sentada, levante-se e caminhe. Se ficou muito tempo de pé, sente-se ou deite-se.
• São irregulares, não pegam ritmo. Ou, se pegam, é só por um período curto
• Não são muito compridas: duram menos de um minuto.
• Não vão aumentando de intensidade.                                                             
• Podem atingir só uma parte da barriga
• Podem ser deflagradas pelos movimentos ou pela posição do bebê 

Características da contração do TP

• Mais compridas: a barriga fica dura por mais tempo.
• Mais regulares.          
• Mais doloridas.
• Não param de vir. Cada uma que vem é mais forte que a outra, e o intervalo entre elas vai ficando cada vez menor.
• Não melhoram se você mudar de atividade.
• Atingem a barriga inteira e às vezes as costas
• Não dependem da posição ou da movimentação do bebê.

O que você deve fazer quando chegar a hora


Quando você entra em TP, ligue para o seu médico e tire todas as dúvidas. Em seguida tome um banho de preferência bem morno se depile ou você será depilada no Hospital,  e recolha as suas malinhas para ir a maternidade.   

Como contar a gravidez semana a semana!

A contagem da gestação por semanas sempre traz dúvidas, pois nossa mãe, avó, tia não entendem essa contagem e perguntam: "mas e quantos meses é isso?".

Todos nós crescemos ouvindo que uma gestação dura nove meses e já ouvimos também que o bebê pode nascer antes ou depois dos nove meses e ficamos sem entender direito essa conta maluca que os médicos contam de um jeito e nossa avó de outro.

Segundo a contagem dos médicos que conta por semana e eu particularmente prefiro contar assim também, a gestação tem uma duração de 280 dias ou 40 semanas. Então essa contagem é feita a partir do primeiro dia do seu último ciclo, ou seja, do primeiro dia da sua última menstruarão.  Você deve está se perguntando: como engravidei se estava menstruada? Ai é que está. Como não é possível saber com precisão o dia em que você ovulou e aconteceu a fecundação, os médicos contam desde o inicio do ciclo.

Outra dúvida sua pode ser: E se eu não sei o primeiro dia da minha última menstruação?

Ai a solução é fazer uma ultra sonografia que irá calcular pelo tamanho do embrião qual a sua IG (idade gestacional) e calcular a sua DPP(data provável para o parto). Quanto mais cedo você fizer o exame mais preciso é o calculo da sua IG. Sendo assim você pode contar 40 semanas a partir na DPP e saber aproximadamente qual foi o primeiro dia do seu ultimo ciclo.

                                  

Com o calculo de 40 semanas a partir do primeiro dia da sua menstruação o médico calcula a DPP (data provável para o parto)e sua IG (idade gestacional). Porém essa data pode variar e seu bebê nascer antes ou depois de 40 semanas. Isso porque a partir das 37 semanas o bebê já está prontinho pra nascer, mas pode ser que ele queira passar mais tempo la dentro e você vai ter que esperar até 41 ou 42 semanas.

Aqui no Brasil é bem difícil os médicos deixarem o bebê esperar até essa data, eles sempre procuram dar um jeito do bebê nascer antes, e fazem o parto por volta de 39, 40 semanas.

Se você dividir os 280 dias por 40 vai ter 10 meses lunares,  mas o mês não tem só 28 dias tem meses com 30 outros com 31 então temos algumas formas diferentes de contar:

 OS 10 MESES LUNARES

Você completa o mês no final da ultima semana e inicia o próximo, então você terá seu bebê depois que completar 9 meses lunares ou seja dentro do décimo mês.

1 a 4 semanas 1°mês lunar

5 a 8 semanas 2°mês lunar

9 a 12semanas 3° mês lunar

13 a 16semanas 4° mês lunar

17 a 20semanas 5°mês lunar

21 a 24semanas6° mês lunar

25 a 28semanas 7°mês lunar

29 a 32semanas 8°mês lunar

33 a 36semanas 9°mês lunar

37 a 40semanas 10°mês lunar

CONTANDO POR TRIMESTRE

Tem quem conte dessa outra forma, que eu particularmente não gosto muito, porque o bebê pode chegar antes como aconteceu comigo que achava que não tinha completado os nove meses ainda e meu filho nasceu de 39 semanas certinho. Foi uma correria só.

           

PRIMEIRO TRIMESTRE 

1 à 4 semanas= 1 mês 

5 a 9 semanas = 2 meses 

10 a 13 semanas = 3 meses 

SEGUNDO TRIMESTRE 

14 a 17 semanas= 4 meses 

18 a 22 semanas = 5 meses 

23 a 26 semanas = 6 meses 

TERCEIRO TRIMESTRE 

27 a 31 semanas = 7 meses 

32 a 35 semanas = 8 meses 

36 a 40 semanas = 9 meses 

9 MESES EM 39 SEMANAS

Essa outra maneira pode confundir um pouco e você perder as contas mas no final bate 39 semanas certinho e fica valendo a regra do bebê chegar uma semana antes ou depois, isso é com 38 ou com 40 semanas.

1 mês : 4 semanas e 2 dias. 

2 meses : 8 semanas e 4 dias. 

3 meses : 13 semanas 

4 meses : 17 semanas e 2 dias. 

5 meses : 21 semanas e 5 dias. 

6 meses : 26 semanas 

7 meses : 30 semanas e 2 dias. 

8 meses : 34 semanas e 5 dias. 

9 meses : 39 semanas